Programa da Feira de Saúde e Bem-Estar 2026

Já é conhecido o programa da Feira de Saúde e Bem-Estar 2026, que decorre no sábado, 10 de outubro, das 10h00 às 18h00, no Jardim Botânico da Ajuda. As atividades são dirigidas ao público em geral, com especial enfoque nas famílias, crianças e jovens. A entrada é livre.

Largo Til / Palco 10h00 — Teatro de Fantoches (UCC Consigo) 11h00 — Concerto de Música Infantil (Ricardo Reis Pinto) 11h45 — Palestra: "Falar sobre Saúde Mental - desafiar mitos, mudar atitudes" (SPPSM) 12h30 — Sessão: Bloco Operatório (HEM) 14h00 — Workshop: Sobre Amamentação (UCC Consigo) 15h10 — Espetáculo: Dança do Ventre (Cris Aysel) 15h30 — Palestra: "Comportamentos de Autoproteção para fazer face a sismos" (SMPC) 16h30 — Palestra: "Gerir o Stress Através dos 5 Sentidos" (Five Clinic)

Escadaria D. José 17h00 — Recital de Piano (Gerardo Rodrigues)

Largo Ginkgo Biloba 11h00 — Chi Kung / Qi Gong (Five Clinic) 11h40 — Sessão de Movimento "Em movimento Consigo" (UCC Consigo) 14h20 — Musicoterapia (AASPS) — 30 min 15h00 — Exercício Físico com Idosos (Do Passo Ao Abraço) 15h45 — Chi Kung / Qi Gong (Five Clinic) 16h15 — Workshop de Dança (AyselDance)

Jardim de Inverno 10h30 — Workshop: K-Stretch (Fisiolutions) 11h45 — Sessão: Meditação / Mindfulness (Five Clinic) 14h00 — Workshop: K-Stretch (Fisiolutions) 15h00 — Sling Dance (UCC Consigo) 15h45 — Sessão: Meditação / Mindfulness (Five Clinic)

Fonte das Quarenta Bicas PML — Prevenção e Segurança Rodoviária: atividades lúdico-pedagógicas interativas e de experimentação e circuito de condução num veículo elétrico (Segway).

Mata dos Coalas (GNR) Hipoterapia / Passeios a Cavalo — 10h00-12h30 e 14h30-18h00

Alameda Extremo Sul BLX Biblioteca Itinerante — Hora do conto: sessões de 30 min às 10h30, 11h30, 14h30, 15h30 e 16h30 RSB — Viatura de Incêndio (VUCI) "Bombeiro Júnior" e Equipa Cinotécnica Liga Portuguesa Contra a SIDA Unidade Móvel de Rastreios "Saúde + Perto"

Bancas e stands — ao longo de todo o dia Rastreios: colesterol total, glicemia, medição da pressão arterial, entre outros. Sensibilização e Literacia em Saúde: ações de sensibilização, literacia e promoção da saúde, jogos didáticos, realidade virtual, jogos interativos. Cuidados e Socorrismo: apoio ao cuidador informal, dermatoporose, tratamento de feridas, primeiros socorros e Suporte Básico de Vida (SBV). Segurança: medidas de autoproteção e kit de emergência.

E muito mais! Consulte a programação completa, guarde as suas atividades favoritas em "A minha Feira" e venha passar um dia com mais saúde.